Online live met Charly Green

Dat je mentaal en fysiek gezond bent is belangrijker dan ooit.

Hoe zorg je ervoor dat medewerkers dit nu extra aandacht geven?

Naast ons bestaande reguliere aanbod hebben wij een aantal interactieve online sessies ontwikkeld met een zeer hoge waardering van onze klanten.

De FitStop: in 1,5 uur met je team de 10 energizers scannen voor jezelf. Een expert vertelt kort en krachtig over de 10 punten die van invloed zijn op je energie en welzijn en laat de deelnemers reflecteren en een persoonlijk verbeterplan maken. Super behulpzaam ook voor bijvoorbeeld teammanagers om daarna in een gesprek weer verder op te pakken.

FitBrein sessies voor mentale power. Hoe werkt je brein, hoe werkt stress? Nog belangrijker; hoe kun je hiermee omgaan? Deelnemers onderzoeken of ze vanuit een groei of vaste mindset denken. Vanuit dit inzicht krijgen zij eenvoudige handvatten aangereikt hoe je effectiever, stressvrij en gezonder kunt leven. De sessie wordt afgesloten met een persoonlijk verbeterplan om je brein fit te houden.

Alle online sessies kunnen we ook op 1 bepaald thema invullen zoals slaap, voeding, mindfulness, bewegen (ook actief aan de slag kan!), thuiswerken voor gevorderden etc.

Persoonlijke vitaliteitscoaching, exclusieve persoonlijke online sessie(s) voor individuele aandacht, verdieping en opvolgen actieplan. Waar loop jij tegenaan, waar zitten jouw oplaadpunten en welke verbeterstappen kun je hiervoor zetten? Met als resultaat; meer energie, daadkracht en positiviteit. Geef je medewerker vitaliteit cadeau, dit kan ook in de vorm van een voucher. Hoe zou dit worden gewaardeerd?

Waar gaan jullie van groeien?

Bedrijven die gewoon doen!